1.怎么控制购买衣服的欲望
2.怎么才能忍住购物的欲望？
3.如何控制消费欲望？
4.如何控制自己花钱的欲望？
5.如何控制消费欲？
怎么控制购买衣服的欲望
1、抵制降价的诱惑。看到衣服降价的时候，要从心理上去抵制降价的诱惑，从而控制买衣服的欲望。
2、找一份忙碌的工作。工作忙碌起来了，时间久了，就会忘记买东西的事情，最终就会控制住买衣服的欲望。
3、控制每个月消费的金额。购买东西的资金受到控制，最终就会控制住买衣服的欲望。
4、转移注意力。每天安排合适的事情去做，让生活得到充实，把注意力转移到其他的事情上，最终就会忘记买衣服的事情。
怎么才能忍住购物的欲望？
首先，少逛购物网站。有过网购的朋友都知道，最开始自己其实并没有打算购买某件东西，但是在网上看了一圈就情不自禁的买回来了，而且多半买回之后才发现自己根本不需要，于是只好束之高阁。原因何在？就是被购物网站给害的！所以我建议上班族在白天上班的时候，只打开和自己工作相关的网站，其余的一律不看，最后安装一个杀毒拦截弹窗的软件，因为现在很多厂家为了吸引眼球无所不用其极；晚上回去的时候尽可能的就不要再去碰电脑了，一则上班看电脑已经让眼睛压力很大，晚上就尽量放松一下吧，二则晚上上网环境自由，更容易受到购物类网站的骚扰和诱惑。其次，周末少去商场。如果说购物网站主要引导我们上班时候消费的话，那么商场毫无疑问的在周末诱惑我们消费。尤其是女性朋友和三五闺蜜逛街逛商场简直就是周末不可缺少的一个环节。而且相比购物网站，商场里都有口才一流的导购员，你不由自主的就会被她引入消费的误区。所以我建议大家可以在周末和朋友相约去踏青啊爬山啊什么的，这样既锻炼了身体，还不至于花冤枉钱。
第三，列出购物清单。当我们真正有某方面需要购买的时候，事先在本子或者手机上列清楚自己打算购买物品的清单，这样既可以节省你购物的时间，还不至于你太盲目以至于买到原本不需要的物品，从网上或者商场购买完全清单上的物品以后立刻结束购物。
第四，养成记账的好习惯。我们都有体会，当我们盲目的购物时，感觉不到钱的去向，所以不会有心疼钱的感觉，但是一旦我们把每次购物时的物品价格列举出来的时候，就会被吓一跳，原来自己消费了这么多。所以从现在开始现在一个记账软件吧，时刻提醒你已经过度消费了！
第五，不要申请太多的信用卡。首先，使用信用卡消费太便捷了，以至于我们总会感觉不到挣钱的艰辛和不易，所以相比大把的掏现金时候的那种舍不得，刷卡更容易让你有购买欲。当然信用卡也有它的好处，小编认为最多办理两张足矣，太多了除了会让你无节制的消费以为，还会造成你时常搞不清楚每张卡的还款日期等不良后果。
最后，就是尽量少和那些爱慕虚荣的朋友来往。每个人都有攀比心理，当你周围都是花钱如流水的朋友时，你也会心有不甘，甚至打肿脸充胖子，宁愿牺牲饮食健康，也要疯狂购物大把花钱。
如何控制消费欲望？
想要忍住、控制自己的购物欲望，可以通过以下方法：1、少逛街。虽然现在的电子商务已经如此发达了，但是很多女性还是喜欢逛实体店。很多情况下不是自己要买东西，而是陪别人买东西，结果自己买了一大堆。所以控制这类购物欲的方法就是不逛。
2、关掉信用卡。信用卡会给你带来“你还很有钱”的错觉，每次花完钱都以为不是在花的自己的钱。这就让你的购物欲更加的膨胀了。所以如果有必要，记得把信用卡给停掉，不要再疯狂的消费下去啦。
3、定期存款。如果你每个月都有定期存款的习惯的话，这能帮助你很好的控制住你的资金。存款以外的钱你可以自由的分配，这样既能够满足你一定的购物欲，又能够省下预想的金额。何乐而不为？
4、把钱交给家人保管。女人控制不住购物欲多半是因为不会理财，认为自己还有钱就可以拼命买。这个时候你不妨把钱交给家里人来保管，这样也就限制了你购物的资金。当你没有钱可以花的时候，也就自然不会想到去购物了。
5、投入工作。要控制购物欲其实很简单，就是不去想购物的事情，专心投入到自己的工作当中去，就会忘记很多事情，自然也就想不起购物这件事了。除了投入工作以外还可以投入到别的事情里面去。
6、卸载购物软件。所谓“眼不见为净”，当你把这些购物软件都卸载掉的时候你就更不容易冲动购物了。要知道购物这个行为很多时候都来自于冲动。当你看到某个网络商城开始搞活动的时候，你可能就开始下手了，认为不买就亏了。
如何控制自己花钱的欲望？
新的一年，我的心愿消费清单还是很少的。只贴了两件衣服，然后给父母的礼物准备了一些。其他就没有什么多余的了。实际上不管是过年过节还是怎样，我们都要学会理智消费，这样做法才是明智的。一起来看看怎么做到理智消费。
1.打断消费成瘾
有些人有消费成瘾的倾向，过年过节的时候或是在心情不好或压力大时就想买东西，随便买了东西回来后发现根本用不到，又后悔又自责，心情变得更不好，就又去买东西舒压，不停重复循环。想要打断这个循环状态，可以在购物消费时候找另外一件自己有兴趣的事情做，比如去旅行、运动健身、打电动或找好朋友聊聊一下都行，用另一件事帮助自己转移注意力。
2.列出购物清单
把最近想买的物品列出清单，先检查一下购物清单里是否有自己手边拥有的东西，划掉已经有的品项，再度确认自己需要买什么，一一确认剩下的每个品项都是必须购买的，减少重复消费，且在确认清单时，一笔一笔划掉也会默默带给你满足感。
3.延长「真正购买」的时间
有时候想买东西只是一时的「心动」，过了一段时间冷静后，你会发现自己可能就失去兴趣了。当想要买东西的时候，先等一等，不要立刻进入结帐步骤或走到收银台，将想买的物品先放入购物车，放个几天，在实体店面时则可以先放下东西去吃个下午茶或去其他地方逛逛，过了一段时间后，搞不好你就不想要了，甚至根本忘了这件事，可以避免不少冲动购物的发生。
如何控制消费欲？
第一：必须停掉手里的各种超前消费，花一个月或者更长时间把之前的窟窿补上，然后通通都停掉！！必须停掉！！不然你会一直控制不住自己，不知道大家是不是这种感觉，用花呗付款感觉就不像是自己的钱，特别舍得！即使一大笔，但可以分期，感觉一期也没有还多少对吧！账单一下来一看，真的是大吃一惊！
第二：强迫自己定期存款
活期存储不行，必须要定期的。去银行开个定期存款账户，根据自己工资开支定好每月存多少。每个月工资发下来，根据自己生活需求，再留出点备用金，其余都存定期去，强迫自己！
第三：买任何东西前都询问自己三遍：这东西值得买吗？值得买吗？值得买吗？很多时候买东西都是一时冲动，买回家一段时间后就后悔了。所以买东西前多多问问自己，必须要买吗？值得买吗？买了后我会后悔吗？控制自己的消费欲望！
1.明确自己的需求，想购物之前清点一下自己已经有的物品，看看确实缺少哪些。列出清单，急需购买的作为最先考虑的，其他的都可以先放着，等到下次购买。每次购物重复这个步骤即可避免购买太多无用之物。
2要有自己的判断力，不随波逐流，很多时候购物的冲动都是由于其他人的刺激产生的。一定要能够根据自己的生活情况去选择，同时在购买的时候也要有自己的品味，选择适合自己的。
3.提高生活品质，选择购买好的东西。由于现在网络购物的发达，各种乱七八糟的产品都会在上面，感觉很便宜，会忍不住买很多。尽量不要太便宜的产品，选择品牌价格都不错的购买，这样有利于减少自己的消费，买到品质差的东西。
4.每个月做好自己的财务规划，把生活各项都做好限额，变动幅度也不要太大。想购物的时候对比一下自己的计划，控制不超额，不乱花钱。严格按照自己的计划去行动执行，也可避免随便购物。
5.对比各种购物渠道和平台，选择最合适自己的，同时也是最适合产品的平台。不随意在乱七八糟的平台购物，不要每天花费太多时间去购物网站浏览。多参加现实中的活动，分散自己的精力，也能够很好的避免购物冲动。
6对于确实需要购买的东西，按照自己的计划选择好的平台购买。注意产品的质量，售后服务，以及其他购买者对其评价。一定要选择质量过关，服务到位的产品，避免贪小便宜，一次性购买太多，够用即可。
